כל הפוסטים בבתיאבון ולבריאות – תזונה

מה יש פה? מחזור "ממוצע" סיני גיל: וסת ראשונה אמורה להגיע בגיל 12-15. אם מגיעה לפני גיל 12, מצביע על

לתקיעות דם מומלץ: להקפיד על שתיית מים; לזוז (פעילות גופנית שתזרים דם); לטפל בסטרס (דיקור, טיפול בשיחה או מגע, יוגה,

מה יש פה? האיברים הקשורים לאלמנט המים הם הכליות ושלפוחית השתן.ברפואה סינית הכליות הן שורש החיים, מקור כל הגוף והDNA

לפי הרפואה הסינית, תהליך ההריון גוזל משאבים מהאישה (YIN), בלידה היא חווה אבדן דם, ולכן לאחר הלידה היא פגיעה יותר

מה יש פה? איך לטפל בפציעה – קירור או חימום? מה לעשות במקרים של נקע (מתיחת רצועה), או שריר שנתפס?

PMS תסמונת קדם וסתית יותר ממחצית הנשים סובלות מתופעות הקשורות למחזור, בין אם לפניו או במהלכו. PMS – תסמונת קדם

בחילות בהריון – זה נורמלי? בהריון הגוף עובר שינויים הורמונלים שמשפיעים גם על מערכת העיכול. זה יכול להתבטא בחוסר תיאבון

מה יש פה? מה מחליש את מערכת החיסון? לפי הרפואה הסינית ה"איומים" לבריאות שלנו הם: פתוגנים פנימיים – רגשות לא

הצעד הראשון הוא לבדוק את אורח החיים שלך. חשוב לאכול שלוש ארוחות מסודרות, או כמה ארוחות קטנות במשך היום, כדי

מנופאוזה זה תהליך טבעי לחצי מהאוכלוסיה. אני פה כדי לתת לך מידע ותמיכה, שתוכלי לקבל את ההחלטות הנכונות לך. מה

בתור אחת שמטפלת בהריוניות, הרבה שואלות אותי על השיער אחרי הלידה, זה נפוץ מאוד ומשפיע על הבטחון העצמי שלנו. לפני