מצרכים: 1/2 כוס עדשים כתומות 1/2 כוס טחינה גולמית 1/4 כוס שמן זית מיץ מ1/2 לימון סחוט 1-2 שיני שום

שליית פתח – מה זה? השליה היא האיבר שמזין את העובר במזון וחמצן דרך חבל הטבור ודרכה מפנה פסולת. לרוב

לפני שנתיים, קיוויתי שזה יעבור מהר, אבל לא – הוירוס הזה עקשן וסתגלן ואנחנו נאלצנו להסתגל בעקבותיו. לחלקנו חלק מהשינויים

בחילות בהריון – זה נורמלי? בהריון הגוף עובר שינויים הורמונלים שמשפיעים גם על מערכת העיכול. זה יכול להתבטא בחוסר תיאבון

מצרכים: 1.5 כוסות עדשים אדומות (כתומות) שטופות היטב ומסוננות 1-2 בצל בינוני קצוץ 4 שיני שום גדולות קצוצות / קוביות

מצרכים: 200 ג אטריות אורז שן שום כתוש/ כפית שום קפוא 1/2 כוס נבטים או נבטוטים 1/2 כוס ברוקולי קצוץ

הכמות הזו מתאימה ל-2 תבניות אינגליש קייק. מצרכים: 1/2 כוס קמח לבן 1/2 כוס קמח מלא 1 כוס סוכר לבן

יש לי שנים של ניסיון בלהרוג צמחים, אבל תקופת הקורונה הזו, השהייה בבית, גרמה לי לרצות לטפח, לטפל, ולראות יותר

הכמות הזו מתאימה ל-2 תבניות אינגליש קייק. מצרכים: 4 תפוחי עץ ירוקים חתוכים לקוביות  2 כפות אבקת קינמון 1 כוס

המתכון הזה מבוסס על המתכון המהמם של קרן אגם מצרכים למתכון: רטובים: כוס שמן (200 ג') קנולה / חמניות כוס סוכר

לפי הרפואה הסינית ה"איומים" לבריאות שלנו הם: פתוגנים פנימיים – רגשות לא באיזון ( כעס ותסכול, מאניה, דאגה, צער ודכאון,

הרכיבים: 6 בצלים חתוכים לרבעים ופרוסים דק כך שייצאו רצועות קצרות 20  ג חמאה  שמן 2 כפות קמח 250 מ"ל שמנת

המצרכים: 2 קופסאות שימורים תירס מתוק פתיתי צ'ילי מיובש 2 כוסות מים רותחים כף אבקת מרק עוף  כף רוטב סויה

המצרכים: כוס אפונה יבשה בצל אחד קצוץ גזר אחד קצוץ השלבים: ניתן להשרות את האפונה לפני הבישול אם יש זמן.