יש לי שנים של ניסיון בלהרוג צמחים, אבל תקופת הקורונה הזו, השהייה בבית, גרמה לי לרצות לטפח, לטפל, ולראות יותר

מצרכים: 4 תפוחי עץ ירוקים חתוכים לקוביות  כף אבקת קינמון 1 כוס סוכר + 5 כפות סוכר 3 ביצים 3/4

המתכון הזה מבוסס על המתכון המהמם של קרן אגם מצרכים למתכון: רטובים: כוס שמן קנולה כוס סוכר לבן 1/2 כוס דבש

לפי הרפואה הסינית ה"איומים" לבריאות שלנו הם: פתוגנים פנימיים – רגשות לא באיזון ( כעס ותסכול, מאניה, דאגה, צער ודכאון,

הרכיבים: 6 בצלים חתוכים לרבעים ופרוסים דק כך שייצאו רצועות קצרות 20  ג חמאה  שמן 2 כפות קמח 250 מ"ל שמנת

המצרכים: 2 קופסאות שימורים תירס מתוק פתיתי צ'ילי מיובש 3-4 כוסות מים כף אבקת מרק עוף  כף רוטב סויה 3-5

המצרכים: כוס אפונה יבשה בצל אחד קצוץ גזר אחד קצוץ השלבים: ניתן להשרות את האפונה לפני הבישול אם יש זמן.

המתכון הזה מבוסס על המתכון המהמם של עוז תלם המצרכים: 8 עגבניות גדולות, חצויות לרוחב 2 בצלים גדולים קצוצים 2 גזרים

כוסות רוח יוצרות ואקום וגורמות לזרימת דם ולימפה מוגברת להגיע למקום – איתות להביא דם טרי ועשיר בחמצן, להתחיל לבנות קולגן

כשנמאס מהארוחה שבשגרה,  ובא לנו משהו כיפי, מזין וטעים – המוקפץ: קוצצת מה שיש מהבאים: בצל לבן בצל ירוק שום

הסתיו קשור לאלמנט המתכת ברפואה סינית, והאנרגיה הטבעית היא שלכת, כלומר האקט של להיפטר מהמיותר ולהכין את השורשים לקראת החורף.

ריכוז של המידע שצברתי פה עם השנים מנסיוני האישי, וריכזתי לטובת הרצאות וייעוצים שהעברתי לאחרונה לעסקים קטנים ובינוניים.  למה כדאי

איך להכין ווג'י רול מדפי אורז  לחתוך:  רצועות דקות של פלפל צהוב ואדום גזר מלפפון בצל ירוק אפשר מנגו ואבוקדו

הצעד הראשון הוא לבדוק את אורח החיים שלך. חשוב לאכול שלוש ארוחות מסודרות, או כמה ארוחות קטנות במשך היום, כדי

איך אפשר לשלב יותר עלים ירוקים ביום יום? הנה כמה דרכים פשוטות: סלט עם חסה / רוקט/ עליי בייבי / ארוגולה