ממרח עדשים כתומות
מצרכים: 1/2 כוס עדשים כתומות 1/2 כוס טחינה גולמית 1/4 כוס שמן זית מיץ מ1/2 לימון סחוט 1-2 שיני שום
שליית פתח
שליית פתח – מה זה? השליה היא האיבר שמזין את העובר במזון וחמצן דרך חבל הטבור ודרכה מפנה פסולת. לרוב
סביבת עבודה מהבית – למה כדאי להשקיע בה ואיך
לפני שנתיים, קיוויתי שזה יעבור מהר, אבל לא – הוירוס הזה עקשן וסתגלן ואנחנו נאלצנו להסתגל בעקבותיו. לחלקנו חלק מהשינויים
המלצות תזונה שלי למטופלות – בחילות בהריון
בחילות בהריון – זה נורמלי? בהריון הגוף עובר שינויים הורמונלים שמשפיעים גם על מערכת העיכול. זה יכול להתבטא בחוסר תיאבון
מרק עדשים כתום
מצרכים: 1.5 כוסות עדשים אדומות (כתומות) שטופות היטב ומסוננות 1-2 בצל בינוני קצוץ 4 שיני שום גדולות קצוצות / קוביות
כמו שאני
גם אני צפיתי בסרט של פאולה רוזנברג כמו שאת, פעם ראשונה לבד כילדה וכאשה, ופעם שנייה כאם עם 2 בנותיי
פאד תאי צמחוני – ארוחה שלמה בצלחת
מצרכים: 200 ג אטריות אורז שן שום כתוש/ כפית שום קפוא 1/2 כוס נבטים או נבטוטים 1/2 כוס ברוקולי קצוץ
עוגת וניל מייפל מנצחת
הכמות הזו מתאימה ל-2 תבניות אינגליש קייק. מצרכים: 1/2 כוס קמח לבן 1/2 כוס קמח מלא 1 כוס סוכר לבן
איך לגדל צמחים | ג'ונגל אורבני – הניסיון שלי
יש לי שנים של ניסיון בלהרוג צמחים, אבל תקופת הקורונה הזו, השהייה בבית, גרמה לי לרצות לטפח, לטפל, ולראות יותר
עוגת תפוחים בחושה
הכמות הזו מתאימה ל-2 תבניות אינגליש קייק. מצרכים: 4 תפוחי עץ ירוקים חתוכים לקוביות 2 כפות אבקת קינמון 1 כוס
עוגיות דבש קינמון מהממות
המתכון הזה מבוסס על המתכון המהמם של קרן אגם מצרכים למתכון: רטובים: כוס שמן (200 ג') קנולה / חמניות כוס סוכר
צינון בעיניים סיניות
לפי הרפואה הסינית ה"איומים" לבריאות שלנו הם: פתוגנים פנימיים – רגשות לא באיזון ( כעס ותסכול, מאניה, דאגה, צער ודכאון,
מרק בצל מפנק וקל
הרכיבים: 6 בצלים חתוכים לרבעים ופרוסים דק כך שייצאו רצועות קצרות 20 ג חמאה שמן 2 כפות קמח 250 מ"ל שמנת
מרק תירס סיני פשוט וטעים
המצרכים: 2 קופסאות שימורים תירס מתוק פתיתי צ'ילי מיובש 2 כוסות מים רותחים כף אבקת מרק עוף כף רוטב סויה
מרק אפונה פשוט וטעים
המצרכים: כוס אפונה יבשה בצל אחד קצוץ גזר אחד קצוץ השלבים: ניתן להשרות את האפונה לפני הבישול אם יש זמן.