עוגת וניל מייפל מנצחת
הכמות הזו מתאימה ל-2 תבניות אינגליש קייק. מצרכים: 1/2 כוס קמח לבן 1/2 כוס קמח מלא 1 כוס סוכר לבן
איך לגדל צמחים | ג'ונגל אורבני – הניסיון שלי
היה לי שנים של ניסיון בלהרוג צמחים, אבל בתקופת הקורונה, השהייה בבית, גרמה לי לרצות לטפח, לטפל, ולראות יותר ירוק.
עוגת תפוחים בחושה
הכמות הזו מתאימה ל-2 תבניות אינגליש קייק. מצרכים: 4 תפוחי עץ ירוקים חתוכים לקוביות 2 כפות אבקת קינמון 1 כוס
המלצות תזונה שלי למטופלות – צינון בעיניים סיניות ותזונה נגד מחלות חורף
מה יש פה? מה מחליש את מערכת החיסון? לפי הרפואה הסינית ה"איומים" לבריאות שלנו הם: פתוגנים פנימיים – רגשות לא
סתיו בעיניים סיניות
הסתיו קשור לאלמנט המתכת ברפואה סינית, והאנרגיה הטבעית היא שלכת, כלומר האקט של להיפטר מהמיותר ולהכין את השורשים לקראת החורף.
המלצות תזונה שלי למטופלות – קשב וריכוז
הצעד הראשון הוא לבדוק את אורח החיים שלך. חשוב לאכול שלוש ארוחות מסודרות, או כמה ארוחות קטנות במשך היום, כדי
השעון הביולוגי הסיני
מה זה אומר להתעורר כל פעם באותה שעה?מה זה שעון האיברים הסיני? לפי הרפואה הסינית, בטבע ובנו יש 5 אלמנטים
המלצות תזונה שלי למטופלות – טרום גיל המעבר וגיל המעבר
מנופאוזה זה תהליך טבעי לחצי מהאוכלוסיה. אני פה כדי לתת לך מידע ותמיכה, שתוכלי לקבל את ההחלטות הנכונות לך. מה
המלצות תזונה שלי למטופלות – חיזוק שיער נושר
בתור אחת שמטפלת בהריוניות, הרבה שואלות אותי על השיער אחרי הלידה, זה נפוץ מאוד ומשפיע על הבטחון העצמי שלנו. לפני
המלצות תזונה שלי למטופלות – חיזוק הדם
"חוסר דם" ברפואה סינית יכול להגרם בשל תזונה לא מאוזנת או בעיות ספיגה, פעילות גופנית מוגזמת, דימום וסתי מוגזם, פציעה
המלצות תזונה שלי למטופלות – הזנת YIN
ההמלצות לחיזוק הYIN –מומלץ לשלב בתזונה את המזונות הבאים, לפי העונה ולפי הטעם, ולאכול לאט: מרקים ותבשילים בבישול ארוך (ועדיף
סימפיזיוליזיס
סימפיזיוליזיס – מה זה? עצמות האגן מחוברות ביניהן במפרק קדמי (pubic symphysis) ובשני מפרקים מצדי עמוד השדרה (sacroiliac), במבנה המאפשר

