המצרכים: 2 קופסאות שימורים תירס מתוק פתיתי צ'ילי מיובש 2 כוסות מים רותחים כף אבקת מרק עוף  כף רוטב סויה

המצרכים: כוס אפונה יבשה בצל אחד קצוץ גזר אחד קצוץ השלבים: ניתן להשרות את האפונה לפני הבישול אם יש זמן.

המצרכים: 2 קופסאות שימורים של עגבניות חתוכות דק/מרוסקות תוצרת איטליה רסק עגבניות / רוטב עגבניות מרוכז קטן אחד 2 בצלים

כוסות רוח יוצרות ואקום וגורמות לזרימת דם ולימפה מוגברת להגיע למקום – איתות להביא דם טרי ועשיר בחמצן, להתחיל לבנות קולגן

הסתיו קשור לאלמנט המתכת ברפואה סינית, והאנרגיה הטבעית היא שלכת, כלומר האקט של להיפטר מהמיותר ולהכין את השורשים לקראת החורף.

ריכוז של המידע שצברתי פה עם השנים מנסיוני האישי, וריכזתי לטובת הרצאות וייעוצים שהעברתי לאחרונה לעסקים קטנים ובינוניים.  למה כדאי

איך להכין ווג'י רול מדפי אורז  לחתוך:  רצועות דקות של פלפל צהוב ואדום גזר מלפפון בצל ירוק אפשר מנגו ואבוקדו

הצעד הראשון הוא לבדוק את אורח החיים שלך. חשוב לאכול שלוש ארוחות מסודרות, או כמה ארוחות קטנות במשך היום, כדי

איך אפשר לשלב יותר עלים ירוקים ביום יום? הנה כמה דרכים פשוטות: סלט עם חסה / רוקט/ עליי בייבי / ארוגולה

בצלחת רחבה ושטוחה לטרוף ביצה 1, עם כף חלב ומעט מים, כף סילאן או דבש ומעט מלח.לטבול דף אחד של

מה זה אומר להתעורר כל פעם באותה שעה?מה זה שעון האיברים הסיני? לפי הרפואה הסינית, בטבע ובנו יש 5 אלמנטים

הקורונה טרפה את הקלפים, גם לקליניקות ותיקות, יצאתי לסיבוב בין קולגות כדי לעודד טראפיק ולעזור להתאוששות. זה גיבש אצלי פוסט

מתכון שקל וכיף להכין עם הילדים: לערבב למילוי: 750 ג' גבינה לבנה חבילת גבינה בולגרית, מפוררת 2 פרוסות גבינה צהובה,

נשים נולדות עם מספר ביציות מסויים, וזה מה שקובע את אורך חיי הפוריות שלהן (עד מתי האישה תבייץ) ויופרשו ההורמונים

גופנו אמור להיות באיזון, לא לח מדי ולא יבש מדי. מה שנכניס אליו מבחינת שתייה ומזון יכול להשפיע לכאן ולכאן.