ברנה בראון כתבה שאומץ מדבק. ובכל פעם שאנחנו בוחרים באומץ, בזכותנו סביבתנו נהיית טובה והעולם נהייה אמיץ יותר בעקבות זאת.

כעס הוא רגש נפוץ, זמין, נוכח. בדרך כלל אפשר לתרץ או להצדיק אותו. להתמודד עם פגיעות או פחד זה לא קל, לכן

שמעתי הרצאה מרתקת. שמטרתנו בעולם היא החיבור האנושי, ביולוגית ורגשית, מטרתנו לאהוב. מה שמונע מאתנו להתחבר זה בושה, שבבסיסה פחד

בקשו ממני עזרה בקליניקה עם דימוי גוף. אז איך עובדים על ביטחון עצמי? אם הייתי בעבר עוצרת, לרגע לחשוב, או

הצצה לקליניקה: שיחה עם מטופלת שלי בת 30+,אמא ל-2, מיואשת, עייפה, חלשה, כאובה, תקועה. אני שואלת אותה על אורח החיים