המלצות תזונה שלי למטופלות – חיזוק שיער נושר
בתור אחת שמטפלת בהריוניות, הרבה שואלות אותי על השיער אחרי הלידה, זה נפוץ מאוד ומשפיע על הבטחון העצמי שלנו. לפני
המלצות תזונה שלי למטופלות – עזרה ראשונה לחורף | צינון | חום | שיעול
איך כדאי לנו כנשים לשמור על עצמנו בחורף? להקשיב לטבע ולאכול לפי העונה – להרבות במרקים, קדרות, מוקפצים, ותבשילים.תבליני חורף
המלצות תזונה שלי למטופלות – חיזוק הדם
"חוסר דם" ברפואה סינית יכול להגרם בשל תזונה לא מאוזנת או בעיות ספיגה, פעילות גופנית מוגזמת, דימום וסתי מוגזם, פציעה
המלצות תזונה שלי למטופלות – הזנת YIN
ההמלצות לחיזוק הYIN –מומלץ לשלב בתזונה את המזונות הבאים, לפי העונה ולפי הטעם, ולאכול לאט: מרקים ותבשילים בבישול ארוך (ועדיף
סימפיזיוליזיס
סימפיזיוליזיס – מה זה? עצמות האגן מחוברות ביניהן במפרק קדמי (pubic symphysis) ובשני מפרקים מצדי עמוד השדרה (sacroiliac), במבנה המאפשר
איך להקל על התקף חרדה בעזרת רפלקסולוגיה
התקף חרדה: לא נעים להכיר פחד הוא רגש בסיסי, קיומי והישרדותי, השומר עלינו מפני טעויות ומזהיר אותנו. חרדה היא גם
כאב גב | איך להקל על כאבי גב?
מה יש פה? כאבי גב: סיבות פיזיות לרוב העולם המערבי כואב הגב (או לפחות חלק ממנו) באיזהו שהוא שלב בחיים…
עוגה בחושה – עוגת בננות ודבש
עוגה טעימה וקלה להכנה עם הילדים. הכמות הזו מתאימה ל-2 תבניות אינגליש קייק. המצרכים: 3-4 בננות בשלות מאוד 2 ביצים
המלצות תזונה שלי למטופלות – מזונות מקררים
בקיץ הנטייה הטבעית היא לחפש את המזגן כדי להימלט מהחום והלחות (אבל חשוב לזכור להגן על הגב העליון מהמזגן) ומומלץ ויעיל גם
המלצות תזונה שלי למטופלות – עצירות
עצירות: לא נעים להכיר עצירות היא הפרעה במערכת העיכול, של קושי לפנות פסולת צואתית שהצטברה במעיים.הקושי זה עלול לגרום לכאבי
קביעת מין העובר – קוצים או קוקיות?
בכל גרעין תא בגוף (חוץ מאשר בתאי המין) קיימים 46 הכרומוזומים – 22 זוגות כרומוזומים אוטוזומליים וכרומוזום מין (X או
המלצות תזונה שלי למטופלות – קנדידה
קנדידה – מה זה? קנדידה אלביקאנס היא פטריית שמרים ששוכנת באופן שגרתי בגופנוונחשבת לחלק נורמלי ושקט מאוכלוסית החיידקים התקינה במעיים,באופן