כל הפוסטים בכתבות
שיבושים במחזור החודשי בעיניים סיניות
מה יש פה? מחזור "ממוצע" סיני גיל: וסת ראשונה אמורה להגיע בגיל 12-15. אם מגיעה לפני גיל 12, מצביע על
המלצות תזונה שלי למטופלות – תקיעות דם
לתקיעות דם מומלץ: להקפיד על שתיית מים; לזוז (פעילות גופנית שתזרים דם); לטפל בסטרס (דיקור, טיפול בשיחה או מגע, יוגה,
המלצות תזונה שלי למטופלות – חיזוק אלמנט מים
לחיזוק השיער והעצמות (גם שיניים, מפרקים, וגב בעיקר תחתון), שיפור הריכוז והזכרון, חיזוק הליבידו והשמיעה, מומלץ לשלב בתזונה את המזונות
המלצות תזונה שלי למטופלות – משכב לידה
לפי הרפואה הסינית, תהליך ההריון גוזל משאבים מהאישה (YIN), בלידה היא חווה אבדן דם, ולכן לאחר הלידה היא פגיעה יותר
המלצות תזונה שלי למטופלות – דלקת או פציעה
איך לטפל בפציעה – קירור או חימום? מה לעשות במקרים של נקע (מתיחת רצועה), או שריר שנתפס? אחרי עומס או
המלצות תזונה שלי למטופלות – תסמונת קדם וסתית וכאבי מחזור
PMS תסמונת קדם וסתית יותר ממחצית הנשים סובלות מתופעות הקשורות למחזור, בין אם לפניו או במהלכו. PMS – תסמונת קדם
המלצות תזונה שלי למטופלות – שליית פתח
שליית פתח – מה זה? השליה היא האיבר שמזין את העובר במזון וחמצן דרך חבל הטבור ודרכה מפנה פסולת. לרוב
כאבי ראש ומיגרנה
סוגי כאבי ראש נפוצים TENSION HEADACHE מתחי או תעוקתי – כאב תעוקה, כמו חגורה לוחצת סביב המצח או במצח/רקות, לרוב נגרם
רעיונות למנות מחזקות אלמנט אדמה
תוכן עניינים מרק כתום סלק בתנור, או מבושל, מרק בורשט רעיונות נוספים: מרק קובה סלק מצרכים: 1 בצל גדול, קצוץ
המלצות תזונה שלי למטופלות – בחילות בהריון
בחילות בהריון – זה נורמלי? בהריון הגוף עובר שינויים הורמונלים שמשפיעים גם על מערכת העיכול. זה יכול להתבטא בחוסר תיאבון
איך לגדל צמחים | ג'ונגל אורבני – הניסיון שלי
היה לי שנים של ניסיון בלהרוג צמחים, אבל בתקופת הקורונה, השהייה בבית, גרמה לי לרצות לטפח, לטפל, ולראות יותר ירוק.
צינון בעיניים סיניות ותזונה נגד מחלות חורף
לפי הרפואה הסינית ה"איומים" לבריאות שלנו הם: פתוגנים פנימיים – רגשות לא באיזון ( כעס ותסכול, מאניה, דאגה, צער ודכאון,