לרוב יש צורך בחיזוק בסיסי ויסודי, ולשם כך המלצות תזונה נפרדות. לחיזוק הדם, לטיפול באנמיה, חולשה ועייפות, מומלץ לאכול: ביצים עוף ובשר
ברנה בראון כתבה שאומץ מדבק. ובכל פעם שאנחנו בוחרים באומץ, בזכותנו סביבתנו נהיית טובה והעולם נהייה אמיץ יותר בעקבות זאת.
כעס הוא רגש נפוץ, זמין, נוכח. בדרך כלל אפשר לתרץ או להצדיק אותו. להתמודד עם פגיעות או פחד זה לא קל, לכן
ההמלצות לחיזוק הYIN (לטיפול במצבי חום או יובש, נטייה לעצירות, עצבנות או חוסר שקט/בעיות שינה) משלבות בתוכן מזון מלחח ומקרר.יש
המעבר מהלילה ליום קורה ברובד הגופני, השכלי והנפשי. כדאי לקחת מספר דקות כדיי להקל על המעבר, ולהתחיל את היום נכון.
שמעתי הרצאה מרתקת. שמטרתנו בעולם היא החיבור האנושי, ביולוגית ורגשית, מטרתנו לאהוב. מה שמונע מאתנו להתחבר זה בושה, שבבסיסה פחד
ריפלוקס תינוקות: מה זה ריפלוקס תינוקות? ריפלוקס תינוקות או החזר קיבתי ושטי GER – Gastro Esophageal Reflux זה מצב בו
שאלו אותי לאחרונה מה מפחיד אותי כרגע, מה כבד עליי עכשיו. עניתי שאני מתקשה לעבד אבל, על חברה טובה וותיקה,
יש כמה הזדמנויות בשנה לעשות חשבון נפש, נקיון בית פנימי, סשן של שאלות ותשובות. לכל אחד מועד מועדף אחר (סוף
אם היה לי שקל על כל פעם שאמרו לי גרסה של המשפט:" איזה קוסמת את, מספיק שקבענו טיפול זירוז לידה
אתמול בערב, המטופלת האחרונה ליום העבודה נכנסת, וכבר מאוחר, היא מודה לי שקיבלתי אותה, ושואלת למה אני באנרגיות גבוהות. אני
בפעם השלישית שהגיע הברונכיטיס בשנה האחרונה, כבר ידעתי למה. הליחה שחנקה אותי לא הייתה בגלל חיידק או וירוס, אלה היו
לאמהות יש כוח אדיר, ובלתי הפיך. הכוח לשנות את גופך כדי ליצור חיים. הכוח לשנות את חייך ולשנות אותך. הכוח
אני לא מפרסמת כל פעם שמטופלת שלי נכנסת להריון, מתוך רגישות לאלו שעדיין בתהליך, והידיעה שיש הרבה אכזבה לצד הציפיה.
לחצו לי את היד אתמול. "יאאא, איזו יד נעימה, איזה חום ורכות. מה את עושה?" מחייכת, מסבירה. "אה, את בטוח
You cannot copy content of this page