כל הפוסטים במתכונים

מה יש פה? לחיזוק אלמנט המים מומלץ לאכול קטניות ודגים – אפשר לתת דגש לשעועית ולשים אקסטרא דגבארוחה בצלחת – פסטה עשירה

אל תנור/טוסטר אובן שחומם ל180-200 להכניס לכ-20 דקות (שלא יישאר ורוד בפנים ושלא יישרף) 3 נתחי פילה סלמון עם מרינדה

מצרכים:  100 גרם חמאה מומסת 3/4 כוס סוכר לבן 1 ביצה L 1 כפית תמצית וניל כוס קמח ½ כפית

לרוטב 5 כפות ממרח פסטו קוביית שום קפוא 3 כפות שמן זית 4-5 כפות שמנת לבישול 9% 2 כפות מי

מה יש פה? מרק עדשים כתום מרק כתום סלק בתנור, או מבושל, מרק בורשט רעיונות נוספים: מרק קובה סלק מצרכים:

מצרכים: 1.5 כוסות עדשים אדומות (כתומות) שטופות היטב ומסוננות 1-2 בצל בינוני קצוץ 4 שיני שום גדולות קצוצות / קוביות

הכמות הזו מתאימה ל-2 תבניות אינגליש קייק. מצרכים: 1/2 כוס קמח לבן 1/2 כוס קמח מלא 1 כוס סוכר לבן

הכמות הזו מתאימה ל-2 תבניות אינגליש קייק. מצרכים: 4 תפוחי עץ ירוקים חתוכים לקוביות  2 כפות אבקת קינמון 1 כוס

המצרכים: 2 קופסאות שימורים תירס מתוק פתיתי צ'ילי מיובש 2 כוסות מים רותחים כף אבקת מרק עוף  כף רוטב סויה

המצרכים: 1 בצל גדול קצוץ 4 שיני שום קצוצות / קוביות שום קפוא 1 רכז עגבניות / רוטב עגבניות מרוכז

איך להכין ווג'י רול מדפי אורז  לחתוך:  רצועות דקות של פלפל צהוב ואדום גזר מלפפון בצל ירוק אפשר מנגו ואבוקדו

בצלחת רחבה ושטוחה לטרוף ביצה 1, עם כף חלב ומעט מים, כף סילאן או דבש ומעט מלח.לטבול דף אחד של

מתכון שקל וכיף להכין עם הילדים: לערבב למילוי: 500 ג' גבינה לבנה חבילת גבינה בולגרית, מפוררת 2 פרוסות גבינה צהובה,