כל הפוסטים בסרטונים – בהריון
סימפיזיוליזיס
סימפיזיוליזיס – מה זה? עצמות האגן מחוברות ביניהן במפרק קדמי (pubic symphysis) ובשני מפרקים מצדי עמוד השדרה (sacroiliac), במבנה המאפשר
רצפת אגן | איך לחזק את רצפת האגן
רצפת אגן: מה היא רצפת האגן? רצפת האגן היא חלק חשוב מהשרירים העמוקים בגופנו (שרירי הליבה),חשובה ליציבה שלנו ולתפקוד תקין
כאב גב | איך להקל על כאבי גב?
מה יש פה? כאבי גב: סיבות פיזיות לרוב העולם המערבי כואב הגב (או לפחות חלק ממנו) באיזהו שהוא שלב בחיים…
טפו טפו – סכרת הריון
סכרת הריון: לא נעים להכיר סכרת הריון היא תופעה שכיחה יחסית הנגרמת כתוצאה מההריון עצמו,וסובלות ממנה כ-5% מהנשים במהלך ההריון
צרבת
מסלול עיכול המזון מתחיל בפירוק מכאני בלעיסה ופירוק ראשוני על ידי הרוק, נוזל בסיסי המורכב ממים, ריר ואנזימים. תפקידו ניקוי השיניים,