ארכיון של: 2024

מה יש פה? מחזור "ממוצע" סיני גיל: וסת ראשונה אמורה להגיע בגיל 12-15. אם מגיעה לפני גיל 12, מצביע על

לתקיעות דם מומלץ: להקפיד על שתיית מים; לזוז (פעילות גופנית שתזרים דם); לטפל בסטרס (דיקור, טיפול בשיחה או מגע, יוגה,