רפלקסולוגיה ודיקור • דיקור קוסמטי • לימור בנרון
  • טיפולים ומחירים +
    • רפלקסולוגיה ודיקור לנשים
    • דיקור קוסמטי
  • קצת עליי
  • המלצות +
    • בהריון
    • פוריות
    • נשים
    • דיקור קוסמטי
  • החנות
  • בלוג
  • שאלות ותשובות FAQ
  • צרי קשר
  • טיפולים ומחירים
  • החנות
  • קורסים און ליין
  • בלוג
  • קצת עלי
  • המלצות
  • שאלות ותשובות
רפלקסולוגיה ודיקור • דיקור קוסמטי • לימור בנרון
  • טיפולים ומחירים +
    • רפלקסולוגיה ודיקור לנשים
    • דיקור קוסמטי
  • קצת עליי
  • המלצות +
    • בהריון
    • פוריות
    • נשים
    • דיקור קוסמטי
  • החנות
  • בלוג
  • שאלות ותשובות FAQ
  • צרי קשר
  • טיפולים ומחירים
  • החנות
  • קורסים און ליין
  • בלוג
  • קצת עלי
  • המלצות
  • שאלות ותשובות

המלצות תזונה שלי למטופלות – מזונות מקררים

25 ביולי 2012

בקיץ הנטייה הטבעית היא לחפש את המזגן כדי להימלט מהחום והלחות
(אבל חשוב לזכור להגן על הגב העליון מהמזגן)
ומומלץ ויעיל גם לקרר את הגוף מבפנים.
הרפואה הסינית מתבססת על צ'י, אנרגיית החיים,
ניתן להשפיע על הצ'י שלנו על ידי תזונה,
ובקיץ מומלצים מזונות "מקררים" מבחינת השפעתם על הגוף
(מזונות אלה מקררים גם אם אינם נאכלים כשהם עצמם קרים).

אגב – לא כדאי להגזים עם קור (קרטיבים, גלידות, שתייה קרה מאוד)
מכיוון והוא מחליש את מערכת העיכול ומקשה עליה לפעול באופן תקין, לפי הרפואה הסינית.
להיפך – כדאי את הפירות והירקות לאכול בטמפרטורת החדר ולא ישר מהמקרר.

האבטיח משתן, מקל על פעולות עיכול, מקל על פצעים בפה וכאבי גרון,
מומלץ לסובלים מלחץ דם גבוה.
האבטיח מפחית סיכון לחלות בסרטן ומאט תהליכי הזדקנות.

אבטיח - מצמצם סיכוי לסרטן מקרני השמש

המלון מסייע למערכת העיכול ומטפל בעצירות, מחזק פעילות כליות ומשתן.

מלון מטהר חום מהגוף

המנגו מחזק את מערכת העיכול, משתן, מטפל בשיעול עם ליחה, מאזן פעילות בלוטת התריס.
המנגו משפר זכרון, ונלחם בסרטן.

השזיף מווסת חום.

מנגו מטפל בשיעול עם ליחה

הבננה מנקה את המעיים ומשפרת עיכול, מומלצת לסובלים מלחץ דם גבוה.
הבננה עשירה בברזל ומומלצת לסובלים מאנמיה, ומכילה 3 סוגי סוכר טבעי,
לכן נותנת אנרגיה במצבי עייפות וחולשה.
לא להגזים – בננה יכולה לייצר ליחה.

בננה מומלצת לסובלים מלחץ דם גבוה

התפוח מסייע לעיכול, ומומלץ לשיעול יבש.
התפוח מוריד רמות כולסטרול, ומאט תהליכי הזדקנות.

תפוח - לתחושת שובע ושמירת רמת סוכר מאוזנת בדם

האגס מומלץ לשיעול יבש, מסייע בקושי בהשתנה ומטפל בעצירות ובשלשול,
מומלץ לסובלים מהפרעות בתפקוד הכבד, כיס המרה או הכליות.
האגס נלחם בסרטן ומאט תהליכי הזדקנות,
ובשל היותו מכיל וויטמין C נוגדי חמצון וסיבים תזונתיים,
האגס מפחית סיכון למחלות לב, ומוריד רמות כולסטרול.
האגס מומלץ לסובלים מהפרעות בקצב הלב ומלחץ דם גבוה.

אגס מפחית סיכון למחלות לב, ומוריד רמות כולסטרול

המלפפון מסלק חום מהגוף, משתן ומנקה מרעלים, מלחח את העור.

מלפפון מסלק חום מהגוף

גם הצנון והדלעת נחשבים מקררים היות וגדלים במהירות יחסית. הצנון יעיל לניקוי רעלים, ולמצבי יובש בדרכי הנשימה (כולל דימום מהאף). הדלעת יכולה להקל על בצקת.
ירקות ירוקים: חסה, תרד, סלרי, כרוב וכרובית. מעודדים פעילות מערכת העיכול. גם אצות.

חסה מעודדת ייצור חלב אם
« פוסט קודם
פוסט הבא »

השארת תגובה

ביטול

כתובת הקליניקה
מעניין אותי גם

החנות

מוצרים טיפוח מהדיקור הקוסמטי ורוקחות טבעית

פוסטים, מתכונים, טיפים וסרטונים

הקורסים

קורסים אונליין

כל הזכויות שמורות ללימור בנרון
המידע באתר הוא דיעה אישית שלי בלבד. אין לראות את הכתוב כהמלצה רפואית, והוא אינו במקום הכשרה מקצועית.

  • .

  • חייגי אליי

  • WHATSAPP

  • WAZE

  • .
גלילה לראש העמוד