לרוב יש צורך בחיזוק בסיסי ויסודי, ולשם כך המלצות תזונה נפרדות. לחיזוק הדם, לטיפול באנמיה, חולשה ועייפות, מומלץ לאכול: ביצים עוף ובשר ובעיקר כבד (גם מח עצם) אצות ובעיקר ספירולינה דגים שעועית מכל הסוגים ובעיקר לבנה ומש וגם אפונה ירוקה קטניות ובעיקר שומשום מלא דגנים מלאים פטריות מיסו מולסה, דבש, סילאן עלים ירוקים ובעיקר כהים (כרישה, מנגולד, תרד … המשך לקרוא המלצות תזונה שלי למטופלות – חיזוק הדם